Yogi Tea bright mood
Yogi tea bright mood is een thee met licht bittere en licht kruidige smaak van kaneel, hop en sinaasappelschil die tovert een lach op je gezicht en zet de deur naar het geluk open …
Bright mood wil met deze thee jou geluk iedere dag weer bijdragen.
Yogi tea bright mood voor iedereen die gelooft in geluk
Ingrediënten:
Kaneel*, gember*, venkel*, zoethout*, anijs*, kardamom*, sinaasappelschil*, hop*, basilicum*, sinaasappelolie*, zwarte peper*, lavendelbloesem*, fenegriek*, duizendblad*, kruidnagel*, kaneel olie*.
* gecontroleerd biologische teelt
Eenvoudige yoga om te ontspannen
Ga met gekruiste benen zitten of op een stoel, rug recht en voeten plat op de grond. Sluit je rechterneusgat met je rechterwijsvinger af en adem langzaam en diep door het linkerneusgat. Laat je linkerhand rusten in je schoot. Je ogen zijn gesloten.
Doe deze oefening 1-5 minuten. Beoefen deze pranayam om je bewust te worden van de kalme en ontvankelijke kant van je wezen.
Inhoud van de yogi tea bright mood zijn 17 theezakjes